皮肤过敏的恢复时间因人而异，通常需要数小时至数天，严重或慢性过敏可能持续数周。具体恢复时长主要取决于过敏原接触时间、体质差异以及处理方式等因素。
皮肤过敏的恢复速度与过敏原接触时长有关。若仅短暂接触致敏物质且及时脱离，症状可能在数小时内缓解。例如花粉过敏者离开污染环境后，皮肤红斑可能较快消退。但长期反复接触过敏原者，如对染发剂过敏仍持续使用，症状可能迁延不愈。个体免疫状态也会影响恢复，特应性体质患者因免疫系统过度反应，症状持续时间通常较普通人延长2-3天。
正确处理方式可加速恢复。急性期立即用清水冲洗皮肤，配合冷敷可减少炎性介质释放。轻症患者遵医嘱使用炉甘石洗剂外涂，口服氯雷他定片等抗组胺药物，通常3-5天症状消退。若出现大面积水疱、渗液等严重情况，需短期应用丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药物，恢复期可能延长至2周左右。
建议过敏期间避免搔抓皮肤，穿着纯棉透气衣物。持续红肿瘙痒超过72小时未缓解，或出现呼吸困难等全身症状，应及时到皮肤科就诊。日常可通过斑贴试验检测过敏原，建立个人防护档案，降低复发风险。