黑眼圈可以通过日常护理、局部用药、激光治疗、微针治疗以及手术治疗等方式缓解。具体处理方法需结合黑眼圈的成因和严重程度，在医生指导下选择适合的方案。
1、日常护理长期熬夜或过度用眼可能导致眼部血液循环不畅，形成血管型黑眼圈。建议保证充足睡眠，用温毛巾热敷眼周促进血液循环，选择含维生素C或咖啡因成分的眼霜缓解色素沉着。
2、局部用药色素型黑眼圈与黑色素沉积相关，可在医生指导下使用维生素K乳膏、氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物，这类药物能够抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成并加速代谢。
3、激光治疗调Q激光或皮秒激光可通过选择性光热作用分解皮下沉积的黑色素，改善真皮层色素异常。通常需要3-5次治疗，每次间隔4-6周，可能出现暂时性红斑或结痂。
4、微针治疗通过滚针刺激真皮层胶原蛋白再生，增强皮肤厚度以遮盖皮下血管颜色，适用于血管型和结构型黑眼圈。治疗后需严格防晒，避免感染。
5、手术治疗先天性眼窝凹陷或眼袋膨出导致的结构型黑眼圈，可考虑脂肪填充或眼袋切除术。通过移植自体脂肪或去除多余眶隔脂肪，改善眼眶下缘阴影。
日常需注意避免用力揉搓眼睛，外出时佩戴墨镜减少紫外线刺激。若黑眼圈持续加重或伴随眼睑水肿，建议及时到眼科或皮肤科就诊，排查肝肾疾病或过敏等全身性因素。