白头发通常不建议直接拔除。虽然拔掉白头发不会直接导致周围头发变白，但频繁拔发可能损伤毛囊，引起炎症或感染，反而影响头皮健康。
白头发形成主要与毛囊内黑色素减少有关，属于自然老化或遗传等因素导致。拔除白发时，外力可能破坏毛囊结构，导致局部毛囊炎或永久性脱发。此外，同一毛囊反复受损可能影响新生头发的生长状态，但不会改变黑色素分泌功能，因此周围头发变白与拔发无直接关联。
若白发影响美观，建议通过染发、修剪等方式处理。日常生活中需保持均衡饮食，适当补充B族维生素、铜、铁等营养素，并减少精神压力。若白发在短期内大量出现或伴随脱发等问题，建议就医排查甲状腺功能异常、白癜风等潜在疾病。