大姨妈一般是指月经，藏红花在月经期间是否可以饮用需要根据个人体质及经期情况判断，通常不建议经量正常或偏多的女性饮用。藏红花具有活血化瘀的作用，可能增加经血排出量或延长经期，但经量过少者在医生指导下可谨慎使用。
藏红花含有活性成分，能够促进子宫收缩和血液循环。对于经期出血量较大的女性，饮用后可能加重出血，导致头晕、乏力等贫血症状。若本身经血量较少且经期较短，可能与气血瘀滞有关，此时可在医生评估后少量使用以改善循环。此外，孕妇、出血性疾病患者、服用抗凝药物者应禁用，以免诱发流产或出血风险。
建议女性在经期避免自行服用藏红花或其他活血类中药。若存在月经不调、痛经等问题，应就医查明原因，遵医嘱选择安全有效的治疗方案，切勿盲目用药。