血脂高患者通常不建议饮酒，但具体是否可以饮酒需根据个人情况综合判断。饮酒可能对血脂水平产生不利影响，尤其是长期或过量饮酒可能加重病情。
酒精进入人体后会干扰肝脏的正常代谢功能，导致甘油三酯合成增加。高浓度的甘油三酯可能促进动脉粥样硬化的发展，增加心脑血管疾病风险。有研究显示每日酒精摄入量超过30克的人群，血清甘油三酯水平可升高约20%。此外，酒精本身的热量较高，每克酒精可产生7千卡热量，长期饮用可能导致体重增加，间接影响血脂水平。
部分研究指出适量饮用红酒可能有助于提高高密度脂蛋白胆固醇水平，但这种作用存在个体差异且证据尚不充分。有研究指出，没有安全的饮酒剂量，任何程度的饮酒都可能带来健康风险。对于已存在血脂异常的患者，酒精可能增强胰岛素抵抗，加剧代谢紊乱。
血脂异常患者应优先选择健康的生活方式调节血脂。日常饮食建议控制饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和ω-3脂肪酸的摄取。规律进行有氧运动有助于改善脂质代谢，每周至少保持150分钟中等强度运动。若需饮酒，应在医生指导下严格限制酒精摄入量，并密切监测血脂变化。