哺乳期通常可以适量喝可乐，但需注意控制摄入量。可乐中的咖啡因和糖分可能通过乳汁对婴儿产生影响，因此建议哺乳期妈妈谨慎饮用。
可乐含有少量咖啡因，过量摄入可能导致婴儿出现烦躁、睡眠不安等情况。哺乳期妈妈每日咖啡因摄入量建议不超过200毫克，一罐可乐约含30-40毫克咖啡因。同时可乐属于高糖饮品，长期大量饮用可能影响母体血糖水平，增加代谢负担。碳酸饮料中的气体还可能引起胃部胀气，影响消化功能。
哺乳期妈妈若饮用可乐后，建议观察婴儿是否出现异常哭闹、腹泻等不适反应。日常饮食应以营养均衡为主，多选择牛奶、豆浆等富含蛋白质和钙质的饮品。若存在妊娠糖尿病或其他代谢性疾病，建议完全避免含糖碳酸饮料，并遵医嘱调整饮食结构。