大众养生网

发烧了可以泡脚吗

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

发烧时通常可以泡脚,但需根据具体情况决定。泡脚有助于促进血液循环和散热,但需注意水温、时长以及患者状态,避免加重病情。

泡脚属于物理降温方式之一,适当使用温水泡脚可通过扩张足部血管促进血液循环,加速体内热量散发。若体温未超过38.5℃,且患者精神状态较好,泡脚有助于缓解肌肉酸痛并辅助退热,水温建议控制在37-40℃,时间不超过20分钟。需及时擦干足部并做好保暖。

但体温超过38.5℃时,机体处于高代谢状态,此时泡脚可能增加血液循环速度,导致心率加快、耗氧量增加,可能诱发头晕、乏力等不适。此外,合并高血压、心脏病或下肢静脉曲张的患者,泡脚可能加重病情,需谨慎选择。

泡脚后需监测体温变化,若持续高热或出现寒战、意识模糊等症状,应及时就医。退热治疗需以药物和对因治疗为主,物理降温仅作为辅助手段,具体治疗方案需遵医嘱执行。

推荐文章

推荐问答