神经症的主要症状通常包括情绪症状、躯体症状、强迫症状等。具体症状可能因个体差异有所不同，需结合临床评估进行判断。
1、情绪症状患者常出现焦虑、抑郁、易怒等情绪反应，表现为持续的情绪低落、过度担忧或紧张不安。部分人可能对日常事务产生不合理的恐惧感，如社交场合的强烈焦虑，或反复出现无法控制的负面情绪。
2、躯体症状神经系统功能紊乱可能引起头痛、头晕、心悸、胸闷等躯体不适。患者可能出现睡眠障碍，如入睡困难、多梦易醒，或伴随胃肠功能失调，例如食欲减退、腹胀、腹泻等自主神经紊乱表现。
3、强迫症状部分患者存在强迫性思维或行为，如反复检查门窗是否关闭、频繁洗手等重复动作，这些行为往往难以自控，且明知不合理却无法停止，可能影响正常生活和工作效率。
若出现上述症状，建议保持规律作息，避免过度劳累，可通过冥想、适度运动等方式缓解压力。症状持续加重或影响生活质量时，应及时到精神心理科就诊，接受专业心理干预或药物治疗。