脱臼是指关节的骨端脱离正常位置，导致关节结构异常和功能障碍，这种情况常发生在肩关节、肘关节、髋关节等部位，通常由外伤、运动损伤或疾病因素引起，主要表现为关节疼痛、肿胀及活动受限。
1、定义与发生机制脱臼是因外力或病理因素导致关节面失去正常对合关系。关节由骨端、关节囊和韧带构成，当受到剧烈撞击、牵拉或关节稳定性下降时，骨端可能脱离关节窝。例如肩关节因跌倒时手臂外展受力易发生前脱位。
2、常见原因外力作用如跌倒、撞击或运动损伤是主要诱因，约占70%以上。病理性脱臼可能与关节结构异常（如先天性髋关节发育不良）或慢性疾病（如类风湿关节炎）相关。重复性动作或韧带松弛也会增加风险。
3、症状与诊断典型表现包括关节畸形、剧烈疼痛、局部肿胀和功能丧失。患者常保持强迫体位，如肩关节脱位时手臂外展。医生通过体格检查结合X线或MRI确认脱臼类型及是否合并骨折，必要时进行CT三维重建评估复杂病例。
若发生关节脱臼，应立即制动患肢并用冰敷减轻肿胀，避免自行复位以免损伤血管神经。尽早就医通过专业手法复位，术后需遵医嘱进行固定和康复训练。日常注意运动防护，加强关节周围肌肉锻炼可降低复发风险。