抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退以及精力不足等核心症状。它与普通的情绪波动不同，症状持续时间较长且严重影响日常生活和社会功能。
抑郁症患者通常会出现显著而持久的心境低落，对以往热衷的事物丧失兴趣，可能伴有自我评价降低、注意力难以集中、食欲或体重改变、睡眠障碍等情况。部分人还会产生自责、无助感，甚至出现自杀倾向。其病因涉及遗传、社会环境、神经递质异常等多种因素，例如5-羟色胺等神经递质失衡可能影响情绪调节。诊断需由专业医生通过临床症状评估、心理量表检测等手段综合判断。
若出现相关症状持续两周以上，建议尽早就诊精神心理科。规范治疗通常包括认知行为疗法等心理干预，以及舍曲林、氟西汀、文拉法辛等抗抑郁药物。患者日常需保持规律作息，适当进行体育锻炼，家人应给予情感支持。切勿自行购买精神类药物使用，所有治疗均需在医生指导下进行。