骨刺的形成通常与年龄增长、关节损伤、肥胖、遗传因素以及代谢性疾病等原因有关，这些因素可能单独或共同作用，导致骨骼边缘异常增生。
1、年龄增长随着年龄增长，人体关节软骨逐渐退化、变薄，关节的稳定性下降。此时，骨骼会通过代偿性增生来增强支撑力，从而形成骨刺，这种情况常见于中老年人群，可能伴随关节僵硬或活动受限，通常可通过热敷、按摩等物理疗法缓解。
2、关节损伤长期剧烈运动或外力撞击可能导致关节软骨磨损、韧带损伤。在组织修复过程中，局部炎症因子刺激成骨细胞异常增殖，容易形成骨刺，这类患者需减少关节负重活动，必要时可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物减轻炎症反应。
3、肥胖体重超标会增加腰椎、膝关节等承重关节的压力，加速软骨退化。长期负荷过重可能诱发骨骼边缘增生，形成骨刺。控制体重、调整饮食结构有助于减轻症状，严重时需在医生指导下进行关节腔注射玻璃酸钠等治疗。
4、代谢性疾病糖尿病、痛风等疾病可能引起钙磷代谢紊乱，导致骨骼异常矿化。例如，痛风患者尿酸结晶沉积在关节周围，可能刺激骨刺形成，这类患者需积极治疗原发病，可遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片等药物调控代谢。
若出现关节疼痛、活动受限等症状，建议及时就医进行X线或CT检查明确骨刺情况。日常需避免久站久坐，注意关节保暖，适当补充钙质和维生素D。治疗方案需根据骨刺位置、严重程度及病因综合制定，切勿自行用药或采用偏方治疗。