良性肿瘤是指细胞异常增殖形成的局限性肿块，通常生长缓慢且不具备侵袭性和转移性，这类肿瘤多数边界清晰，可通过手术完整切除，预后相对较好。
良性肿瘤的生长方式较为局限，常形成包膜包裹，与周围正常组织分界清楚。常见的类型包括脂肪瘤、子宫肌瘤、乳腺纤维腺瘤等。其病理特征为细胞分化程度高，核分裂象少见。尽管生长缓慢，部分肿瘤体积过大会压迫邻近器官，如脑膜瘤可能引起颅内压增高，甲状腺腺瘤可能导致颈部压迫症状。某些特殊类型的良性肿瘤存在恶变风险，如胃肠道腺瘤性息肉可能发展为腺癌，需定期随访监测。
建议发现体表或体内异常肿块时及时就医，通过超声检查、CT或病理活检明确肿瘤性质。确诊后应根据肿瘤位置、大小及症状制定个体化治疗方案，多数情况下手术切除即可治愈。术后需遵医嘱定期复查，监测有无复发迹象，同时保持良好的生活习惯以增强机体免疫力。