男性更年期有哪些表现

男性更年期一般表现为性功能减退、情绪波动、体能下降等，这些症状可能因激素水平变化而出现，但个体差异较大。若症状明显影响生活，建议及时就医评估。

男性更年期由于睾酮水平下降，可能引起性欲减退、勃起功能障碍或射精时间延长。部分患者还会出现晨勃减少、性活动频率下降等现象，这种情况与雄激素调节生殖系统功能的能力减弱有关，可能伴随睾丸体积缩小或精子质量变化。

激素水平变化可能影响神经递质平衡，导致易怒、焦虑或情绪低落。部分患者会出现注意力不集中、自信心下降等心理变化，严重时可能发展为抑郁状态，这种情绪波动通常与睾酮对大脑边缘系统的调节作用减弱相关。

睾酮减少会导致肌肉量降低、脂肪堆积增加，出现易疲劳、体力耐力下降等症状。部分患者可能伴有骨密度降低、夜间多汗或潮热等躯体表现，这与雄激素参与蛋白质合成和能量代谢的功能减退有关。

若出现上述症状，建议进行血清睾酮检测等医学检查。日常可通过规律锻炼、均衡饮食等方式改善，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗或其他针对性干预，避免自行服用不明成分的保健品。