孕妇一般可以适量喝蜂蜜，但需注意选择合格产品并避免过量。蜂蜜含有葡萄糖、果糖等成分，适当摄入可为孕妇补充能量，但需结合个人身体状况进行调整。
蜂蜜中的糖分含量较高，对于存在妊娠期糖尿病的孕妇，过量摄入可能导致血糖波动。这类孕妇在饮用前应咨询医生建议，必要时进行血糖监测。对于无糖代谢异常的孕妇，每日摄入量建议控制在15-30克为宜，可将蜂蜜加入温水或搭配全麦面包食用。
部分未经巴氏消毒的散装蜂蜜可能存在肉毒杆菌污染风险，孕妇应选择正规渠道销售的灭菌蜂蜜产品。若饮用后出现腹泻、腹痛等消化道不适症状，应立即停止饮用并及时就诊。对于既往有蜂蜜过敏史或花粉过敏体质的孕妇，建议避免食用蜂蜜及其制品。