孕妇是否可以吃龟苓膏需谨慎考虑。龟苓膏作为传统中药食品，其成分可能对孕期产生潜在影响，建议在医生指导下决定是否食用。
龟苓膏具有清热祛湿的功效。但龟板可能具有活血作用，孕期过量摄入存在一定风险，尤其是孕早期胚胎着床不稳定阶段。成分在中医理论中属于利水渗湿类药物，可能影响体内电解质平衡，不适合体质虚寒的孕妇长期食用。
妊娠期糖尿病患者需特别注意控制糖分摄入，过量食用可能影响血糖稳定性。部分产品可能含有仙草、金银花等寒凉性辅料，可能刺激肠胃引发腹泻，对于孕吐严重的孕妇可能加重消化道不适。
孕期饮食应优先选择性质温和的食材。若孕妇确有食用需求，建议选择正规厂家生产、成分标识明确的产品，并严格控制摄入量。日常可替代选择银耳羹、百合粥等性质平和的滋补品，既能补充营养又相对安全。出现任何不适症状应立即停止食用并及时就医。