胃阵痛可能是饮食不当、胃炎、消化性溃疡等原因引起的，具体原因需结合其他症状和检查结果综合判断。若症状持续或加重，应及时就医明确诊断。
1、饮食不当短时间内摄入过多生冷、辛辣或刺激性食物，可能导致胃黏膜受到刺激，引发胃部平滑肌痉挛性收缩，从而出现阵发性疼痛。这类疼痛通常伴随腹胀、恶心等症状，调整饮食结构后多可缓解。日常应注意规律进食，避免暴饮暴食。
2、胃炎胃黏膜发生炎症反应时，炎性物质会刺激神经末梢引起疼痛。急性胃炎发作时可能出现剧烈胃绞痛，慢性胃炎多表现为隐痛或钝痛，常伴随反酸、嗳气。一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物抑制胃酸、保护胃黏膜。
3、消化性溃疡胃溃疡或十二指肠溃疡患者，因胃酸侵蚀溃疡面可产生规律性疼痛，典型表现为餐后痛或夜间痛。疼痛发作时可能放射至背部，部分患者伴有黑便症状。确诊后需遵医嘱规范使用艾普拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、康复新液等药物促进溃疡愈合。
若调整饮食后胃阵痛仍频繁发作，或出现呕血、持续消瘦等症状，需尽早就诊消化内科。通过胃镜检查可直观胃黏膜病变情况，碳13呼气试验能检测幽门螺杆菌感染。治疗期间需严格戒烟酒，避免服用阿司匹林等损伤胃黏膜的药物。