全身关节疼痛可能是生理性原因所致，也可能与类风湿关节炎、骨质疏松症、痛风性关节炎等疾病原因有关。建议结合伴随症状及时就诊，明确具体病因。
1、生理性原因长期过度劳累、剧烈运动或寒冷刺激可能导致全身关节周围肌肉乳酸堆积或血液循环不畅，引起暂时性疼痛。这类疼痛通常休息或保暖后可缓解，无关节红肿等异常表现。日常需注意劳逸结合，避免长时间高强度活动。
2、类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，主要累及小关节，表现为晨僵、对称性关节肿痛。炎症因子刺激滑膜增生可导致关节破坏。患者需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物，配合双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。
3、骨质疏松症骨量下降导致骨骼承重能力减弱，可能引发全身性关节酸痛，常见于绝经后女性或老年人。日常需增加钙摄入，遵医嘱服用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇软胶囊等药物，配合适度负重运动改善骨密度。
4、痛风性关节炎高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，引发剧烈红肿热痛，常见于足部第一跖趾关节。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片、醋酸泼尼松片控制炎症，缓解期需规律服用非布司他片、苯溴马隆片降尿酸。
若排除劳累等生理因素后仍持续疼痛，建议尽早就诊风湿免疫科或骨科，完善血常规、血尿酸、抗CCP抗体及关节影像学检查。治疗期间需避免自行服用止痛药掩盖病情，严格遵循医嘱调整用药方案。