腹泻持续数日且大便稀溏时，通常可通过补液、调整饮食、药物治疗、及时就医等方式缓解症状。具体处理需结合病因及严重程度，避免自行盲目用药。
腹泻期间身体易出现脱水及电解质紊乱，建议适量饮用淡盐水或口服补液盐，补充水分及钠、钾等电解质。饮食上需减少高纤维、高脂肪食物的摄入，选择米粥、面条等清淡易消化的食物，减轻胃肠负担。若腹泻由细菌感染引起，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物止泻、调节菌群或抗感染。但需注意，抗生素仅适用于细菌性肠炎，病毒感染时无需使用。
若腹泻伴随持续高热、剧烈腹痛、血便或严重脱水症状（如尿量减少、口干、皮肤弹性差），需立即就医进行血常规、粪便检测等检查，明确病因后针对性治疗。日常需注意饮食卫生，避免食用生冷或未煮熟的食物。治疗期间避免自行服用止泻药掩盖病情，用药前应咨询医生，根据病因选择合适药物。