血红蛋白的正常值范围因年龄、性别不同而有所差异。成年男性一般为120-160g/L，成年女性为110-150g/L，新生儿可达170-200g/L，儿童参考范围约为110-150g/L。该指标是评估贫血或红细胞增多的重要依据。
1、成年男性男性血红蛋白正常值通常为120-160g/L。该数值高于女性主要与雄激素促进红细胞生成有关，同时男性肌肉量较大、需氧量较高也会影响结果。长期吸烟、高原居住等生理因素可能使检测值接近上限。
2、成年女性女性血红蛋白正常值多在110-150g/L之间。月经周期中的失血、妊娠期血容量增加等因素可导致检测值波动。绝经后女性数值可能逐渐接近男性参考范围，但仍需结合个体情况判断。
3、新生儿与儿童新生儿血红蛋白出生时最高，可达170-200g/L，出生后2-3个月会生理性下降至最低点。儿童期数值随生长发育逐渐升高，3岁后接近成人标准，但不同实验室可能根据地域、检测方法设定具体参考范围。
若血红蛋白检测结果异常，建议结合红细胞计数、红细胞压积等指标综合判断。日常应注意均衡饮食，适量摄入瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物。孕妇、老年人等特殊人群应遵医嘱定期监测，发现数值持续偏离正常范围应及时就诊血液科。