验孕棒一般在同房后14天左右或月经推迟7天后能测出是否怀孕。由于个体差异和检测方法不同，具体时间可能存在一定波动。建议严格按照说明书操作，并选择晨尿以提高准确性。
验孕棒的检测时间主要与受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平有关。受精卵通常在受精后6-7天着床，着床后1-2天血液中hCG浓度开始上升，但尿液中hCG浓度达到可检测水平需要更长时间。不同品牌验孕棒对hCG的敏感度不同，常见检测阈值在25-50mIU/ml之间，这直接影响检测时间差异。
若检测结果呈阴性但月经持续推迟，建议间隔3-5天复测。对于月经周期不规律或存在多囊卵巢综合征等情况的女性，建议结合血hCG检测确认。使用验孕棒时应仔细阅读说明书，避免过量饮水稀释尿液影响检测结果。若出现明显妊娠症状但多次检测结果不明确，应及时就医检查。