肠易激综合征是一种常见的胃肠道功能紊乱性疾病，主要表现为腹痛、腹胀伴随排便习惯改变，但无器质性病变。其症状反复发作且与肠道敏感性异常、动力紊乱等因素相关。
该疾病的核心特征是腹痛与排便异常密切相关，可能表现为腹泻型、便秘型或混合型。部分患者进食特定食物、精神压力大或肠道感染后易诱发症状。发病机制尚未完全明确，可能与脑-肠轴调节异常、肠道菌群失调以及内脏高敏感有关。值得注意的是，肠易激综合征不会导致肠道结构损伤或癌变风险增加，但可能长期影响患者生活质量。
日常管理中建议记录饮食日记，避免摄入乳糖、高脂食物等易诱发症状的饮食，保持规律作息和适度运动。若出现体重减轻、夜间腹痛加重、便血等警报症状，应及时就医完善肠镜等检查排除器质性疾病。对于持续影响生活的症状，可在消化科医生指导下制定个体化治疗方案。