正常情况下，一口牙齿的数量会因年龄阶段不同而有所差异。成年人的恒牙通常为28~32颗，儿童乳牙一般为20颗，具体数量可能受智齿萌出情况影响。
1、成年人恒牙数量
健康成年人恒牙的基础数量为28颗，包括上下颌各14颗牙齿。这些牙齿分为切牙、尖牙、前磨牙和磨牙四类，分别承担切割、撕裂、研磨等不同功能。上下颌每侧包含2颗切牙、1颗尖牙、2颗前磨牙和3颗磨牙，共同构成完整的咀嚼系统。
2、智齿的影响因素
在28颗恒牙基础上，部分人会在18-25岁期间萌出0~4颗智齿。由于现代人颌骨发育空间有限，约有30%人群存在智齿先天缺失或阻生情况。只有完全萌出且咬合正常的智齿才能被计入牙齿总数，因此实际牙齿数目可能在28~32颗之间浮动。
3、儿童乳牙数量
3岁左右儿童乳牙完全萌出时为20颗，上下颌各10颗。这些乳牙包含8颗乳切牙、4颗乳尖牙和8颗乳磨牙，没有前磨牙结构。6-12岁期间乳牙会逐渐被恒牙替换，期间可能出现28颗恒牙与未脱落乳牙并存的情况。
日常应注意保持口腔卫生，采用巴氏刷牙法清洁牙齿。若发现牙齿排列异常、乳牙滞留或智齿发炎等情况，建议及时到正规口腔医疗机构检查。定期口腔检查能帮助早期发现龋齿、牙周病等口腔问题，维护牙齿健康状态。