脊髓损伤是否能恢复通常取决于损伤的严重程度和类型。不完全性脊髓损伤患者可能保留部分神经功能，存在一定恢复潜力；而完全性脊髓损伤患者神经功能完全中断，恢复可能性较低。
脊髓损伤的恢复可能性主要与损伤是否完全断裂相关。不完全性脊髓损伤中，部分神经传导通路可能保留，通过及时解除压迫、药物治疗和康复训练，部分患者可恢复部分运动或感觉功能。完全性脊髓损伤通常伴随神经解剖结构的中断，目前医学手段尚不能实现神经再生，但早期通过甲基强的松龙冲击治疗、手术稳定脊柱结构，可能减少继发性损伤。
神经损伤位置直接影响恢复潜力。高位颈髓损伤可能影响呼吸功能，预后相对较差；胸腰段损伤主要影响下肢功能，通过康复训练可能借助辅助器具实现移动功能。损伤后6个月内是黄金恢复期，此时进行高压氧治疗、物理治疗及功能性电刺激等干预手段，可能促进神经功能代偿。
患者需在损伤后72小时内尽早就医，通过影像学评估明确损伤程度。康复治疗应贯穿全程，包括关节活动度训练、肌力强化及生活能力重建。心理干预同样重要，帮助患者适应身体变化。目前干细胞移植等新型疗法仍处于研究阶段，需在正规医疗机构指导下进行。