白带拉丝通常提示处于排卵期，但具体排卵时间因人而异。白带呈现蛋清样、透明拉丝状时，可能处于排卵前1-2天，排卵多发生在拉丝后的24-48小时内。该现象与体内雌激素水平升高有关，但受个体差异影响较大。
白带拉丝是宫颈黏液受雌激素影响产生的生理性变化。当雌激素水平达到高峰时，黏液变得稀薄、富有弹性，有利于精子通过。排卵后随着孕激素水平上升，黏液会逐渐变得黏稠。部分女性在拉丝最明显后的24小时内排卵，也有人需要更长时间。影响准确性的因素包括月经周期是否规律、激素水平波动以及是否存在妇科炎症等。
建议结合基础体温测量、排卵试纸或B超监测卵泡发育情况，更精准判断排卵时间。备孕女性可在此阶段增加同房频率，若存在月经紊乱或备孕困难，建议到妇科进行内分泌及排卵功能评估。日常注意观察分泌物变化规律，避免过度依赖单一症状判断排卵。