粟丘疹通常可以自行消失，但具体时间因人而异。部分粟丘疹可能持续数月或更长时间，若长时间未消退或伴有不适症状，建议及时就医处理。
粟丘疹是表皮角质堆积形成的微小囊肿，其自然消退与体积大小密切相关。直径1-2毫米的粟丘疹在表皮代谢过程中，可能随着角质层自然脱落而消失，该过程通常需要3-6个月。新生儿原发性粟丘疹约90%会在出生后4周内自行消退。
体积超过3毫米的粟丘疹自行消退概率显著降低，此类皮损的囊壁较厚，角质堆积量较大，可能需要医疗干预。继发于皮肤外伤或炎症后的粟丘疹，在原发皮肤问题改善后，约有60%-70%会在2-3个月内逐渐消退。但合并代谢性疾病或皮肤屏障功能障碍者，粟丘疹可能呈现反复发作的特点。
建议观察皮损变化3-6个月，期间保持皮肤清洁，避免过度摩擦或挤压。若皮损持续存在、数量增多或伴有红肿疼痛，应及时到皮肤科就诊，医生可通过无菌针挑除或激光治疗等方式清除。