孩子总是流鼻血可能是生理性原因所致，也可能与鼻腔损伤、鼻炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
若所处环境空气干燥或温度较高，可能导致孩子鼻腔黏膜水分蒸发过快，黏膜脆性增加，容易因摩擦或轻微触碰而破裂出血，这种情况多为一过性出血，且出血量较少，可通过调整环境湿度、叮嘱孩子避免频繁揉鼻等方式改善。
2、鼻腔损伤
儿童常因好奇或鼻部不适而用手抠挖鼻腔，尖锐的指甲可能划伤鼻腔前部的毛细血管网，导致反复出血。家长需帮助孩子纠正不良习惯，修剪指甲，若出血时可用冷敷鼻根部和压迫鼻翼的方法止血。
3、鼻炎
过敏性鼻炎或感染性鼻炎会导致鼻腔黏膜充血水肿，炎症刺激使黏膜血管扩张且易破损。患儿常伴有鼻塞、流涕等症状，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理性海水鼻腔喷雾、氯雷他定糖浆等药物缓解症状，降低鼻出血频率。
若孩子反复鼻出血且伴随面色苍白、乏力等症状，需及时到耳鼻喉科就诊，通过鼻内镜、血常规等检查排除血液系统疾病或鼻腔结构性异常。日常生活中建议保持室内湿度在50%-60%，避免让孩子接触二手烟等刺激性气体。