怀孕一个月的胎儿通常还处于胚胎阶段，大小约为0.1~0.2厘米，类似一颗芝麻，这一阶段胎儿尚未形成明显的器官结构，主要通过细胞快速分裂和分化发育。
在怀孕一个月时，胚胎刚刚完成着床，开始形成胎盘和原始胚胎组织。此时的胚胎由三层细胞构成，分别会发育成未来的神经系统、骨骼肌肉以及内脏器官。由于妊娠周数从末次月经第一天开始计算，实际受精时间约为孕2周，因此孕4周时胚胎仍处于极早期。此时通过B超可能仅观察到孕囊结构，胎心搏动通常还未出现。
建议孕妇在孕早期注意避免接触有害物质，保持规律作息并遵医嘱服用叶酸。若出现腹痛、阴道出血等异常症状，需及时就医排查异位妊娠或先兆流产风险。孕期应按时进行产前检查，以监测胎儿发育情况。