取环的时机通常需要根据个人身体状况、避孕需求以及宫内节育环的使用期限等因素综合决定，一般建议在月经干净后3-7天或绝经后半年至一年内进行。
取环的具体时间需结合不同情况判断。若女性已进入绝经期，通常在绝经后半年至一年内取环较为合适，此时子宫尚未完全萎缩，操作相对容易。若仍存在生育需求且计划怀孕，可在月经干净后3-7天取环，取环后建议等待1-3个月经周期再备孕。若节育环已到使用年限，如含铜节育环一般放置5-10年需更换，也应及时取出或更换。此外，若出现异常子宫出血、腹痛或节育环移位等情况，则需随时就医评估是否需要提前取环。
取环前需通过B超或X线确认节育环位置，并排除生殖道感染等禁忌症。取环后需注意休息，避免剧烈运动，两周内禁止盆浴和性生活。若取环后出现持续腹痛、发热或异常出血，应及时复诊。建议女性在专业医生指导下选择合适时机进行操作，避免自行决定取环时间。