正常情况下，成年人一天的排尿次数通常在4到8次之间，具体次数可能因饮水量、饮食结构、气候等因素有所波动。若排尿次数明显超出此范围，需结合其他症状判断是否存在异常。
排尿次数增多可能由生理性因素引起，如短时间内大量饮水或摄入含水量高的食物。饮用咖啡、浓茶等利尿饮品后，也会出现暂时性尿频现象。冬季寒冷环境刺激膀胱收缩，同样可能增加排尿频次，这类情况通常在去除诱因后自行恢复正常。
病理性尿频常伴随其他症状，如尿急、尿痛或尿液性状改变。泌尿系统感染时，病原体刺激膀胱黏膜会引起排尿次数增多。糖尿病患者血糖水平过高导致渗透性利尿，可能出现多尿症状。男性前列腺增生患者因尿道受压，可能出现夜尿增多、尿线变细等表现。
若排尿次数持续异常并伴有不适症状，建议及时就诊泌尿外科或内分泌科。日常应注意保持适量饮水，避免憋尿习惯，女性需注意会阴部清洁。进行24小时尿量记录有助于医生准确评估排尿情况，检查项目可能包括尿常规、泌尿系统超声等基础筛查。