高密度脂蛋白胆固醇是血液中一种具有特定功能的脂蛋白成分，通常被称为“好胆固醇”。它主要由肝脏和小肠合成，由脂质和载脂蛋白组成，在体内胆固醇代谢中发挥重要作用。
高密度脂蛋白胆固醇的主要功能是将外周组织中的胆固醇转运至肝脏进行代谢，从而减少胆固醇在血管壁的沉积，这一过程被称为胆固醇逆转运，有助于降低动脉粥样硬化等心血管疾病的发生风险。其水平通常与心血管健康呈正相关，正常参考范围一般为成年男性1.0~1.8mmol/L，女性1.2~1.9mmol/L，但具体数值可能因检测方法不同存在差异。
建议通过血脂四项检查定期监测高密度脂蛋白胆固醇水平。保持规律运动、戒烟限酒、控制体重等健康生活方式有助于维持正常水平。若检测结果异常，应及时就医咨询专业医生意见，避免自行解读或干预。