姨妈一般是指月经。女性在月经期间通常不可以抽烟。烟草中的尼古丁等有害物质可能影响体内激素水平，并加重经期不适症状，不利于身体健康。
月经期间女性身体较为敏感，吸烟可能导致血管收缩，影响子宫血液循环，从而加剧痛经、经血量异常等问题。尼古丁还会刺激神经系统，可能引发焦虑、烦躁等情绪波动。此外，吸烟会降低血液中的氧气含量，容易加重经期常见的乏力、头晕等症状。长期吸烟还可能干扰雌激素分泌，增加月经紊乱的发生概率。
建议女性在经期注意保持规律作息，适量补充富含铁元素的食物。若存在较严重的经期不适，建议及时到正规医院妇科就诊，通过规范检查明确原因。日常应尽量远离烟草环境，避免主动或被动吸烟对生殖系统造成持续性损害。