白带带血丝是否正常需要根据具体情况进行判断。如果发生在排卵期或月经前后，可能是正常的生理现象；如果伴随其他不适症状，则可能与疾病因素有关，建议及时就医检查明确原因。
排卵期出血是常见的生理现象，由于体内激素水平波动导致子宫内膜少量脱落，白带中可能混有血丝，通常持续2-3天，出血量较少且无其他不适，这种情况属于正常生理现象，不需要特殊处理。月经来潮前后1-2天出现少量血性分泌物也属于正常现象，是月经周期变化的正常表现。
部分妇科疾病可能导致白带带血丝。宫颈炎患者因宫颈组织充血水肿，同房后或妇科检查时易出现接触性出血，常伴有分泌物增多、异味等症状。子宫内膜息肉或黏膜下肌瘤可能引起月经间期不规则出血，特别是息肉体积较大时更易发生。值得注意的是，宫颈癌前病变或早期宫颈癌也可能表现为同房后出血或异常阴道流血，通常伴有水样分泌物或恶臭。
若发现白带带血丝持续时间超过3天，或伴随腹痛、分泌物异味、外阴瘙痒等症状，建议及时到妇科就诊。医生会根据情况安排妇科检查、宫颈癌筛查（TCT和HPV检测）、阴道超声检查等检查。日常应注意保持外阴清洁，避免不洁性行为，建议适龄女性定期进行宫颈防癌筛查，有助于早期发现异常情况。