脸上过敏痒可以通过日常护理、冷敷、外用药物、口服药物、及时就医等方式缓解。具体处理方法需根据过敏严重程度和诱因选择，必要时需在医生指导下进行规范治疗。
1、日常护理
过敏期间应避免使用刺激性护肤品或化妆品，选择温和的洁面产品清洁皮肤。清洗后用不含酒精、香精的保湿霜涂抹面部，有助于修复皮肤屏障，减少外界刺激引发的瘙痒感。
2、冷敷
用4℃左右的纯净水浸湿纱布或毛巾，敷在过敏部位5-10分钟，可收缩毛细血管，缓解红肿和瘙痒症状。需注意冷敷温度不宜过低，避免直接使用冰块接触皮肤造成冻伤。
3、外用药物
若瘙痒明显，可遵医嘱短期使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素药膏。非激素类药物如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏也适用于面部过敏，能有效缓解症状。
4、口服药物
对于广泛性过敏反应，建议服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等第二代抗组胺药，可减轻瘙痒且嗜睡副作用较小。若伴有明显红肿渗出，可短期口服醋酸泼尼松片等糖皮质激素。
5、及时就医
若出现呼吸困难、面部肿胀加重等全身过敏症状，或局部用药3天无改善，需立即就诊。医生可能会进行斑贴试验查找过敏原，并开具注射用肾上腺素等急救药物，或调整治疗方案。
处理面部过敏期间应避免搔抓皮肤，暂停使用去角质产品和功效型护肤品。外出时做好物理防晒，建议选用纯棉材质的口罩减少摩擦刺激。若反复出现过敏症状，建议在症状缓解后到皮肤科进行过敏原筛查，日常生活中注意规避已明确的致敏物质。