额头特别爱出汗可能与气虚、阴虚、阳虚、湿热内蕴等中医证型有关，建议根据伴随症状综合判断。若长期存在异常出汗，需及时就诊明确体质类型。
1、气虚
中医认为气有固摄津液的作用，当气虚时卫外不固，津液失去固摄能力，可能出现额头多汗，常伴有气短乏力、易感冒等症状。可在医生指导下使用补中益气丸、玉屏风颗粒等补气固表的药物调理。
2、阴虚
阴虚生内热，虚热逼迫津液外泄，可导致额头潮热多汗，常伴有手足心热、失眠烦躁等症状。通常可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴清热的药物。
3、阳虚
阳气亏虚时温煦功能减弱，可能引起额头冷汗频出，且多伴随畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。此类患者需在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等温补阳气的药物。
4、湿热内蕴
湿热郁蒸于体内，迫使津液外泄，可能导致额头黏腻多汗，常伴有口苦口臭、小便黄赤等症状。此时可选用龙胆泻肝丸、四妙丸等清热利湿的中成药进行调理。
日常需避免过度劳累或情绪激动，饮食宜清淡，适当食用山药、莲子等健脾食物。若调整生活方式后症状无改善，建议到正规医院中医科进行体质辨证，避免自行用药加重阴阳失衡。