正常胎心率范围通常是每分钟110~160次，监测时可能因胎儿活动、睡眠周期等因素出现短暂波动。若胎心率持续低于110次/分或超过160次/分，需及时就医评估胎儿状况。
胎心率可通过多普勒超声检查或胎心监护仪进行监测。孕早期胎心率可能偏高，随着妊娠周数增加逐渐趋于稳定。胎动时心率可能出现短暂加速，属于正常生理现象。若胎儿处于睡眠状态，心率可能轻微减慢，但一般不会低于110次/分。持续性心率异常可能与胎盘功能异常、脐带受压或胎儿窘迫有关。
建议孕妇定期进行产检，通过专业设备监测胎心变化。居家使用胎心仪时需按说明书正确操作，避免误判。若发现胎心异常或胎动减少，应立即联系医生，必要时进行超声检查或胎心监护等进一步检查。日常注意左侧卧位休息，避免长时间仰卧，以改善胎盘供血。