牙齿敏感或牙齿松动可能是由多种因素引起的常见口腔问题。牙齿敏感通常与牙釉质磨损、牙龈萎缩导致牙本质暴露有关，而牙齿松动多与牙周炎、外伤或骨质疏松等因素相关。若症状持续或加重，建议及时就诊以明确具体原因。
牙齿敏感常因外界刺激如冷热酸甜引发短暂疼痛，多由牙本质小管暴露引起。日常使用脱敏牙膏、避免过度用力刷牙及酸性食物有助于缓解。若牙齿松动，可能提示牙周支持组织受损，需通过牙周治疗、固定或手术干预。此外，龋齿、牙隐裂等问题也可能导致类似不适。
建议保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。若出现持续疼痛、牙龈出血或牙齿明显松动，应尽早到正规口腔医疗机构就诊，由专业医生评估后制定个体化治疗方案。避免自行使用偏方或药物，以免延误病情。