产后月经恢复的时间因人而异，通常在产后2个月到1年之间，主要与是否哺乳、激素水平及个体差异有关。未哺乳的女性可能较早恢复，哺乳的女性因泌乳素抑制排卵可能延迟。
产后月经恢复受哺乳情况影响较大。哺乳女性体内泌乳素水平较高，这种激素会抑制卵巢排卵功能，部分哺乳期女性可能在断奶后2-3个月恢复月经。未进行母乳喂养的女性，产后6-10周恢复月经的情况较为常见。
个体差异也是重要因素。有些女性产后1个月即可恢复月经，而完全哺乳的女性可能长达1年无月经来潮。这种时间差异与子宫修复速度、营养状况、作息规律等因素有关，在正常范围内波动无需过度担忧。
产后激素水平变化直接影响月经周期重建。妊娠期高水平的雌激素、孕激素在分娩后急剧下降，卵巢需重新启动排卵功能。部分女性可能出现月经量、周期长度的改变，通常经过3-6个月会逐渐规律。
建议产后注意观察恶露排出情况，哺乳期仍需采取避孕措施。若停止哺乳3个月后仍无月经，或非哺乳女性产后3个月未见月经恢复，建议到妇产科进行超声检查和激素水平检测，排除子宫复旧不全、内分泌紊乱等病理情况。