来月经期间一般不建议拔罐。拔罐具有活血化瘀的作用,可能影响正常经期,需根据个人体质及经期状态综合判断。若经血量正常且无特殊不适,可谨慎操作;但若经血量较大或存在妇科疾病,应避免拔罐。
女性在经期时身体处于气血消耗的状态,拔罐通过负压刺激体表穴位,可能加速局部血液循环。对于经血量多或存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病的女性,可能加重盆腔充血,导致经期延长或出血量增加。部分女性经期会出现头晕、乏力等气血不足的表现,此时拔罐可能加重虚弱感。
拔罐后需注意保暖,避免受凉引起寒凝血瘀。若经期结束后仍有腰酸背痛等不适,可在医生指导下选择肾俞穴、腰阳关穴等穴位进行拔罐调理。日常应注意保持外阴清洁,经期避免剧烈运动和过度劳累,保证充足休息。