木瓜膏作为常见的护肤产品，一般具有滋润保湿、舒缓皮肤炎症、促进皮肤修复、缓解蚊虫叮咬以及改善唇部干燥等功效和作用。其主要成分木瓜蛋白酶和保湿剂能够帮助维护皮肤健康状态，适用于日常护理。
1、滋润保湿
木瓜膏中含有甘油、石蜡等成分，能够在皮肤表面形成保护膜，减少水分蒸发，保持角质层湿润。长期使用有助于改善皮肤干燥、起皮等问题，尤其适合秋冬季节或干燥环境中使用。
2、舒缓皮肤炎症
木瓜蛋白酶具有温和的抗炎作用，可缓解轻度晒伤、烫伤或摩擦引起的皮肤红肿。通过降低局部炎症因子的释放，减轻皮肤刺痛和灼热感，但严重皮肤损伤需及时就医。
3、促进皮肤修复
木瓜膏中的抗氧化成分可加速表皮细胞更新，帮助修复轻微擦伤或皲裂。其封闭性质地可营造湿润环境，促进伤口自然愈合，但深部创面或感染性伤口不宜自行涂抹。
4、缓解蚊虫叮咬
涂抹后可通过物理隔绝减少抓挠，其清凉感能暂时缓解蚊虫叮咬引起的瘙痒。但若出现明显肿胀或过敏反应，需配合抗组胺药物进行治疗。
5、改善唇部干燥
作为润唇膏替代品，其油脂成分能软化唇部死皮，预防唇纹加深。夜间厚敷可形成深层滋养，但需注意避免误食，频繁舔唇者需配合改善习惯。
使用木瓜膏前建议先在耳后皮肤测试，观察24小时无过敏反应再正常使用。若皮肤出现红斑、水疱等异常反应，应立即停用并清洁皮肤。对于湿疹、皮炎等慢性皮肤问题或深部伤口，建议在皮肤科医生指导下规范治疗，不宜长期依赖外用品自行处理。