羊水的正常范围通常通过羊水指数或最大羊水池深度评估。羊水指数正常值为5~25厘米，最大羊水池深度正常范围为2~8厘米。具体数值可能因个体差异或测量方法略有不同，需结合临床判断。
羊水量通常通过超声检查进行测量。羊水指数是将子宫分为四个象限，测量每个象限最大羊水池深度后相加的总和。若羊水指数低于5厘米为羊水过少，高于25厘米则为羊水过多。另一种方法是测量单一最大羊水池深度，若低于2厘米或高于8厘米均提示异常。羊水过多或过少可能与胎儿畸形、妊娠并发症等因素相关，需进一步检查明确原因。
孕期应按时进行产检，通过超声动态监测羊水量变化。若发现羊水异常，需配合医生进行胎儿结构筛查、血糖监测或其他针对性检查。日常注意胎动情况，出现胎动异常或不适症状应及时就医。