视力检查表的正确使用方法需要掌握距离、光线、遮盖方式等关键因素。通常视力检查需在标准距离下进行，并按照规范流程逐步操作。
进行视力检查时，需让被检查者站在距离视力表5米的位置，若使用反光镜设计的检查表，距离可调整为2.5米。检查环境需要光线充足且均匀，避免阳光直射或光线不足。检查时需用遮眼板交替遮盖单眼，从最大的视标开始逐行向下指认，若能正确辨认某行视标中半数以上的字母或图形方向，则记录为该行对应的视力值。
建议每年到正规医疗机构进行专业视力检查，特别是青少年群体。检查过程中需保持身体直立，避免歪头或眯眼，配戴眼镜者应分别检查裸眼视力和矫正视力。若发现视力下降或视物模糊，应及时就诊查明原因，由眼科医生进行验光等专业检查。