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黄芪怎样泡水喝

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

黄芪泡水喝的方法通常包括切片处理、控制用量、搭配药材等,使用时需结合个人体质进行调整。具体操作建议在医生指导下进行,避免自行用药。

1、切片处理

黄芪泡水前需切成薄片或捣碎,以增加其有效成分的溶出率。黄芪质地坚硬,直接整根冲泡不利于成分释放,切片后表面积增大,更易于热水浸透,可提升药效。

2、控制用量

黄芪泡水用量需适中,通常每次使用3-10克较为合适。过量可能引起上火、口干等不适症状,气虚明显者可在医生指导下适当增加剂量,但需避免长期大量饮用。

3、搭配药材

黄芪可与枸杞、红枣、麦冬等药材配伍使用。枸杞能滋阴,红枣可补血,配伍后能增强补气养血功效,同时缓解单独使用黄芪可能导致的燥热感,适合气血两虚者。

黄芪属温补之品,阴虚火旺、湿热体质者慎用。泡水饮用期间需观察身体反应,如出现口腔溃疡、便秘等上火症状应停用。正在服用免疫抑制剂或患有自身免疫性疾病者需咨询中医师,避免影响药物治疗效果。

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