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孩子眼睛近视怎么办

王安安 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

孩子眼睛近视可以通过日常护理、光学矫正、药物治疗、手术治疗、视觉训练等方式进行干预。具体方法需根据近视程度和医生建议进行选择。

1、日常护理

日常需注意合理用眼,避免长时间近距离用眼,每用眼30-40分钟建议休息10分钟。增加户外活动时间,每天至少2小时,有助于延缓近视发展。饮食方面可适当补充富含维生素A、叶黄素的食物,如胡萝卜、蓝莓等,促进眼部健康。

2、光学矫正

若确诊为真性近视,需及时验配框架眼镜或角膜塑形用硬性透气接触镜。框架眼镜适合日常佩戴,角膜塑形用硬性透气接触镜通过夜间佩戴暂时改变角膜曲率,白天可暂时获得清晰视力,但需严格遵循护理规范,避免感染。

3、药物治疗

可在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液,如0.01%硫酸阿托品,有助于延缓眼轴增长。需定期复查眼压及调节功能,部分孩子用药后可能出现畏光、视近模糊等反应。

4、手术治疗

对于近视进展迅速或高度近视者,成年后考虑行后巩膜加固术或激光角膜屈光手术。未成年儿童通常不建议手术,特殊情况需经专业评估。术后需注意用眼卫生,避免揉眼。

5、视觉训练

在专业机构进行调节功能训练、双眼视功能训练等,改善睫状肌调节能力。需配合家庭训练方案,如反转拍、字母表操等,每周3-5次,每次15-20分钟。

发现孩子视力异常应尽早到正规医院眼科就诊,通过散瞳验光明确近视性质。每3-6个月复查眼轴和屈光度变化,建立屈光发育档案。避免盲目使用按摩仪、眼贴等未经验证的方法,所有治疗需在专业医师指导下进行。

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