定型喷雾在正确使用的情况下一般对人体无害，但部分成分可能对特定人群造成刺激或过敏反应。其安全性主要取决于成分、使用频率和个人体质差异。
定型喷雾中的成膜剂、溶剂和推进剂等成分可能对某些人产生不良影响。例如，部分产品含有的酒精成分可能使头皮干燥，长期近距离使用可能引发瘙痒或脱屑。推进剂中的液化石油气成分在密闭空间过量吸入可能引起短暂头晕或呼吸道不适，对哮喘患者风险更高。某些香料或防腐剂成分可能导致接触性皮炎，表现为头皮发红或起疹。
使用定型喷雾时应遵循正确方法以减少潜在风险。建议在通风良好的环境使用，喷洒时与头部保持20厘米以上距离，避免直接对准面部。使用前可在手腕内侧做皮肤测试，观察24小时无反应再用于头发。喷后避免用手揉眼睛，不慎入眼需立即用清水冲洗。头发定型后建议当天彻底清洗，防止残留成分堵塞毛囊。
对过敏体质者、孕妇或呼吸系统疾病患者，建议选择无香精、无酒精配方的定型产品。若出现持续头皮瘙痒、红肿或呼吸困难等症状，应立即停用并就医。日常应注意查看产品成分表，避免含有己烷、苯甲酸酯类等高风险成分的喷雾。