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空腹血糖正常值范围是多少

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

空腹血糖正常值范围一般为3.9~6.1mmol/L。该指标通常指隔夜空腹8~12小时后的静脉血浆葡萄糖水平,是评估糖代谢状态的重要依据。若检测结果异常,建议及时就医复查。

空腹血糖水平受多种因素影响,例如检测前24小时内的高糖饮食可能使结果偏高,而长时间剧烈运动或未遵医嘱使用降糖药物可能导致结果偏低。此外,妊娠期女性由于激素水平变化,正常范围可能略有调整,需结合临床判断。若检测值超过6.1mmol/L但低于7.0mmol/L,可能提示空腹血糖受损;若两次检测值均≥7.0mmol/L,则需警惕糖尿病可能。

建议健康人群每年至少检测一次空腹血糖,糖尿病高危人群应增加监测频率。测量前应保持正常作息,避免刻意节食或暴饮暴食。若发现血糖波动,可通过口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白检测等方式进一步评估。确诊糖尿病患者应在医生指导下制定个体化血糖管理方案。

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