女性绝经前的征兆通常包括月经不调、血管舒缩症状、情绪波动、生殖系统变化以及泌尿系统症状等。这些表现与卵巢功能衰退、雌激素水平下降密切相关。
1、月经不调随着卵巢功能减退，雌激素分泌减少，可能导致月经周期延长或缩短。部分女性会出现经量明显减少或突然增多，少数人可能经历非经期出血。这种不规律状态可能持续数月甚至数年。
2、血管舒缩症状约75%的女性会出现潮热、盗汗等表现，具体表现为面部或上半身突发性发热感，伴随皮肤潮红和出汗，夜间发作可能影响睡眠质量。这种现象与雌激素水平波动导致的体温调节中枢紊乱有关。
3、情绪波动雌激素水平下降可能影响神经递质平衡，导致情绪不稳定。部分女性会出现焦虑、抑郁倾向，可能出现易怒、注意力不集中、记忆力减退等症状，严重时可能影响日常生活。
4、生殖系统变化阴道黏膜因雌激素减少可能逐渐变薄，分泌物减少，导致阴道干涩、性交疼痛或反复泌尿生殖道感染。部分女性可能出现性欲减退，这些变化通常在绝经过渡期逐渐显现。
5、泌尿系统症状盆底组织支持力减弱可能导致尿频、尿急或压力性尿失禁。少数女性可能出现反复尿路感染，这与尿道黏膜萎缩和局部抵抗力下降有关。
建议女性在围绝经期保持规律作息，均衡摄入钙和维生素D，适当进行负重运动。若出现严重潮热、情绪障碍或泌尿生殖系统症状，应及时就医评估是否需要激素替代治疗或其他干预措施。定期妇科检查有助于早期发现相关健康问题。