母乳中的前奶和后奶在成分、外观及功能上存在一定差异，主要区别如下：
1、成分不同前奶含有较多的乳糖、蛋白质、维生素及水分，脂肪含量相对较低；后奶的脂肪含量显著增加，蛋白质比例有所下降，整体能量密度更高。这种成分变化与哺乳过程中乳腺泡收缩频率及乳汁流动速度有关。
2、颜色质地不同前奶呈淡蓝色或半透明状，质地较稀薄；后奶因脂肪球聚集呈现乳白色，质地浓稠。这种差异在单次哺乳过程中会逐渐过渡。
3、功能侧重不同前奶主要为婴儿补充水分和快速供能物质，缓解口渴；后奶通过高脂肪含量提供饱腹感，促进体重增长及神经系统发育。研究显示后奶占总乳汁量的30%-40%，但提供约50%以上的热量。
建议哺乳时让婴儿充分吸空一侧乳房后再换边，以确保前后奶均被摄入。若婴儿出现频繁吃奶但体重增长缓慢，需评估是否因过早换边导致后奶摄入不足。哺乳过程中无需刻意区分前后奶，保持规律喂养即可满足婴儿营养需求。