男性性生活的持续时间是否正常需根据具体情况判断。通常认为,阴茎进入阴道后2~6分钟属于常见范围,但个体差异较大,不能仅凭时间判断是否正常。若双方对性生活满意,没有明显困扰,则无需过度担忧。
影响性生活时间的因素包括年龄、身体状况、心理状态及性经验等。年轻男性由于性兴奋度高,可能持续时间较短,而经验丰富或心理放松者可能更持久。此外,伴侣间的互动和情感状态也会显著影响性生活质量。若存在焦虑、紧张等情绪,容易导致时间缩短或勃起困难。
如果自觉时间过短并伴随显著心理压力,或出现勃起功能障碍、早泄等问题,可就医咨询。医生会根据具体情况评估,必要时采用行为疗法、药物治疗等方式干预。日常建议保持规律作息、适度锻炼,并与伴侣加强沟通,共同提升亲密体验。