总感觉口渴可能与生理性原因有关，也可能由糖尿病、尿崩症、干燥综合征等疾病引起。生理性原因包括饮水过少、高盐饮食、环境干燥等，而病理性原因需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因饮水量不足或出汗过多会导致体内水分不足，刺激口渴中枢产生口渴感。高盐饮食或摄入过多辛辣食物会增加血液渗透压，促使身体通过口渴机制提示补水。此外，干燥环境或长时间处于高温环境也会加速体液蒸发，引发持续性口干。此类情况通过增加饮水量、调整饮食结构及改善环境湿度通常可缓解。
2、糖尿病患者血糖水平升高会引起渗透性利尿，导致多尿和脱水，从而引发明显口渴。典型症状伴有多饮、多食、体重下降等，需通过血糖检测确诊。治疗需遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片、达格列净片等降糖药物，同时配合饮食控制。
3、尿崩症由于抗利尿激素分泌不足或肾脏对其不敏感，患者每日尿量可达4-10升，伴随严重口渴。中枢性尿崩症可能与颅脑损伤或肿瘤相关，肾性尿崩症常与遗传或药物有关。确诊需进行禁水加压试验，治疗可选用醋酸去氨加压素片等药物替代治疗。
4、干燥综合征自身免疫性疾病可破坏唾液腺功能，导致唾液分泌减少，出现持续性口干、眼干等症状。部分患者伴有关节痛或腮腺肿大，需通过抗SSA/SSB抗体检测确诊。治疗包括使用人工唾液缓解症状，严重时需用甲氨蝶呤片、醋酸泼尼松片等免疫抑制剂。
若调整生活习惯后口渴仍持续，或伴随多尿、体重减轻、口腔溃疡等症状，建议及时到内分泌科或风湿免疫科就诊。需完善血糖、尿常规、自身抗体等检查明确病因，避免自行服用缓解症状的药物而延误原发病治疗。