正常女性阴道的长度在未受刺激的松弛状态下通常为7-10厘米，具体存在个体差异。阴道是富有弹性的肌性管道，其长度可因年龄、生育史及激素水平等因素有所不同。
阴道长度在不同生理状态下会发生变化。例如，在性兴奋或分娩时，阴道可通过扩张和延伸显著增加长度，这是其弹性组织结构的正常生理表现。此外，生育过的女性由于产道扩张，阴道壁可能出现轻微松弛，但通常会在产后逐渐恢复。个体差异方面，身高、骨盆结构等因素也会对阴道长度产生一定影响，但这些差异通常属于正常生理范围，不影响功能。
如果自觉存在阴道松弛、同房不适或异常出血等症状，建议及时到妇科就诊。医生可通过专业检查评估盆底肌状态，必要时提供康复指导或治疗建议。日常保持外阴清洁、避免过度冲洗阴道，有助于维持生殖系统健康。